中性脂肪をEPAとDHAで下げる

中性脂肪は、メタボリックシンドローム(メタボリック症候群)の原因となってしまいます。
その中性脂肪を下げる働きが、青魚に含まれるEPAとDHAにあるのです。
EPAは、体内で中性脂肪を分解する酵素を作り、血清中の中性脂肪抑えます。

DHAには、頭がよくなる、眼がよくなる、など様々作用がありますが、中性脂肪や血中コレステロールを減らす働きもあります。
血液中の中性脂肪を低下させるEPAやDHAは、毎日続けて摂取するこにより、効果を発揮します。
EPAやDHAは身体の健康維持に必要な栄養素ですが、体内で作ることができないため、食品などから補給することが大切です。

中性脂肪を下げるEPAやDHAを含む健康飲料に、ニッスイのイマークがあります。
独自の技術でEPAやDHAを配合したドリンクタイプを活用する方法もあります。
青魚を毎日食べることは、かなり大変ですが、健康飲料であれば続けることも簡単です。
手軽にEPAとDHAを補給でき、中性脂肪が気になる方には、朗報かもしれません。

 

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